Грипп — это тяжелое инфекционное заболевание с поражением трахеи и крупных бронхов. Возбудителем гриппа является вирус, который размножается в слизистой оболочке дыхательных путей. Источником инфекции является больной человек. Путь распространения — воздушно- капельный. Это объясняет столь быстрое распространение вируса в пределах помещения, в организованных коллективах.
Симптомы гриппа высокая температура(38-400С);
заложенность носа, редкий сухой кашель, першение в ротоглотке, несильная боль в горле;
озноб, общее недомогание, головная боль, боли в мышцах (ногах, пояснице), слабость, боли при движении глазных яблок;
отсутствие аппетита, иногда тошнота и рвота, у детей иногда отмечается также диарея. Признаки интоксикации продолжаются около 5 дней. Если температура держится дольше, возможно, возникли осложнения.
Правила профилактики гриппа:
Прививаемся до начала эпидемического сезона.
Сократите время пребывания и используйте маски, в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (чихают, кашляют).
Регулярно тщательно мойте руки с мылом и промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.
Регулярно делайте влажную уборку, проветривайте помещение, увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.), блюд с добавлением чеснока и лука, гуляйте на свежем воздухе.
По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансировано питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.
В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата). Вакцинация - наиболее эффективная мера борьбы с гриппом!
Reducing vibration in industrial shredding machines to enhance safety and efficiency was accomplished with Vibromera's technology. Detailed information is provided on their website https://vibromera.eu/uncategorized/vacuum-pumps-balancing-stand/
Do you have a spam issue on this website; I also am a blogger, and I was wanting to know your situation; many of us have created some nice methods and we are looking to swap techniques with other folks, please shoot me an e-mail if interested.
Сегодня, когда диплом является началом удачной карьеры в любой отрасли, многие ищут максимально быстрый путь получения образования. Наличие документа об образовании переоценить невозможно. Ведь диплом открывает дверь перед всеми, кто стремится начать профессиональную деятельность или учиться в университете. Мы предлагаем быстро получить этот важный документ. Вы сможете заказать диплом нового или старого образца, что становится отличным решением для всех, кто не смог закончить обучение или потерял документ. Все дипломы выпускаются с особой тщательностью, вниманием ко всем элементам. На выходе вы получите документ, 100% соответствующий оригиналу. Преимущества такого решения заключаются не только в том, что можно максимально быстро получить диплом. Весь процесс организован удобно и легко, с нашей поддержкой. Начав от выбора требуемого образца до правильного заполнения личных данных и доставки по стране — все под абсолютным контролем опытных мастеров. Всем, кто хочет найти оперативный способ получить необходимый документ, наша компания предлагает отличное решение. Купить диплом - значит избежать продолжительного обучения и не теряя времени перейти к достижению личных целей, будь то поступление в ВУЗ или старт успешной карьеры. https://www.google.co.ke/url?q=https://lands-diploma.com https://images.google.com.sl/url?q=https://premialnie-diplomik.com https://toolbarqueries.google.pn/url?q=https://rudiplomista.com http://maps.google.iq/url?q=https://premialnie-diplomik.com https://maps.google.com.mx/url?q=https://lands-diploma.com
