Грипп — это тяжелое инфекционное заболевание с поражением трахеи и крупных бронхов. Возбудителем гриппа является вирус, который размножается в слизистой оболочке дыхательных путей. Источником инфекции является больной человек. Путь распространения — воздушно- капельный. Это объясняет столь быстрое распространение вируса в пределах помещения, в организованных коллективах.
Симптомы гриппа высокая температура(38-400С);
заложенность носа, редкий сухой кашель, першение в ротоглотке, несильная боль в горле;
озноб, общее недомогание, головная боль, боли в мышцах (ногах, пояснице), слабость, боли при движении глазных яблок;
отсутствие аппетита, иногда тошнота и рвота, у детей иногда отмечается также диарея. Признаки интоксикации продолжаются около 5 дней. Если температура держится дольше, возможно, возникли осложнения.
Правила профилактики гриппа:
Прививаемся до начала эпидемического сезона.
Сократите время пребывания и используйте маски, в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (чихают, кашляют).
Регулярно тщательно мойте руки с мылом и промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.
Регулярно делайте влажную уборку, проветривайте помещение, увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.), блюд с добавлением чеснока и лука, гуляйте на свежем воздухе.
По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансировано питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.
В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата). Вакцинация - наиболее эффективная мера борьбы с гриппом!
Готовы к перевороту в интернет-торговле? Обратите внимание на <a href=https://xn--mea-sb-j6a.com>площадка мега ссылка</a>! Благодаря разнообразию продукции и передовым характеристикам, <a href=https://xn--mea-sb-j6a.com>рабочая ссылка на мегу</a> обеспечивает беспрепятственный шопинг. Попрощайтесь с утомительными регистрациями и пользуйтесь анонимностью при покупках. Кроме того, благодаря встроенной системе Google TFA вы можете быть уверены в своей безопасности. Откройте для себя <a href=https://xn--mea-sb-j6a.com>mega at</a> и наслаждайтесь безопасными покупками.
mega ссылка onion com:https://mega-active-links.com ссылки на мега дарк:https://xn--mea-sb-j6a.com
Do you have a spam issue on this website; I also am a blogger, and I was wanting to know your situation; many of us have created some nice methods and we are looking to swap techniques with other folks, please shoot me an e-mail if interested.
В нашем мире, где диплом - это начало отличной карьеры в любом направлении, многие ищут максимально простой путь получения образования. Факт наличия официального документа переоценить невозможно. Ведь именно он открывает дверь перед каждым человеком, желающим вступить в профессиональное сообщество или учиться в любом университете. В данном контексте наша компания предлагает оперативно получить любой необходимый документ. Вы имеете возможность заказать диплом, что будет выгодным решением для всех, кто не смог закончить обучение или утратил документ. Все дипломы производятся аккуратно, с максимальным вниманием ко всем элементам. В итоге вы получите полностью оригинальный документ. Преимущество данного решения состоит не только в том, что можно оперативно получить диплом. Весь процесс организован комфортно и легко, с профессиональной поддержкой. Начиная от выбора нужного образца до консультаций по заполнению персональных данных и доставки по стране — все под полным контролем квалифицированных специалистов. Таким образом, для тех, кто пытается найти быстрый и простой способ получить требуемый документ, наша компания предлагает отличное решение. Купить диплом - значит избежать продолжительного процесса обучения и сразу переходить к важным целям: к поступлению в университет или к началу трудовой карьеры. <a href=http://99diplomov.ru/>http://99diplomov.ru</a>
ШпасибО поюзаем) when you have any questions or problems considered to using the casino, making transactions or gaming rules, <a href=http://chelmers.com/index.php/component/k2/item/8-class-aptent-taciti-sociosqu/8-class-aptent-taciti-sociosqu>http://chelmers.com/index.php/component/k2/item/8-class-aptent-taciti-sociosqu/8-class-aptent-taciti-sociosqu</a> ed? bil?rsiniz sonra ?laq? d?st?k t?msil edir.
В современном мире, где диплом является началом отличной карьеры в любой области, многие ищут максимально быстрый путь получения качественного образования. Наличие документа об образовании трудно переоценить. Ведь именно он открывает дверь перед людьми, желающими вступить в сообщество профессионалов или продолжить обучение в университете. Предлагаем быстро получить этот необходимый документ. Вы можете купить диплом, и это является отличным решением для человека, который не смог закончить обучение или утратил документ. Каждый диплом изготавливается с особой тщательностью, вниманием к мельчайшим элементам, чтобы в итоге получился продукт, максимально соответствующий оригиналу. Плюсы данного решения состоят не только в том, что вы сможете быстро получить свой диплом. Весь процесс организован комфортно, с профессиональной поддержкой. От выбора требуемого образца документа до грамотного заполнения личной информации и доставки по России — все будет находиться под абсолютным контролем опытных мастеров. Для тех, кто хочет найти быстрый способ получения требуемого документа, наша компания предлагает отличное решение. Приобрести диплом - это значит избежать долгого процесса обучения и не теряя времени перейти к достижению своих целей, будь то поступление в университет или начало трудовой карьеры. <a href=http://diplomexpress.ru/>diplomexpress.ru</a>
В нашем обществе, где диплом - это начало успешной карьеры в любом направлении, многие пытаются найти максимально быстрый путь получения качественного образования. Важность наличия официального документа об образовании трудно переоценить. Ведь именно он открывает двери перед любым человеком, который хочет начать трудовую деятельность или учиться в высшем учебном заведении. Наша компания предлагает быстро получить любой необходимый документ. Вы имеете возможность купить диплом нового или старого образца, что будет выгодным решением для человека, который не смог завершить обучение, потерял документ или желает исправить свои оценки. Все дипломы изготавливаются с особой аккуратностью, вниманием к мельчайшим элементам. В результате вы сможете получить 100% оригинальный документ. Преимущества данного подхода состоят не только в том, что можно быстро получить свой диплом. Процесс организован комфортно, с профессиональной поддержкой. Начав от выбора требуемого образца до консультации по заполнению личной информации и доставки в любое место страны — все под абсолютным контролем опытных специалистов. Для всех, кто пытается найти быстрый и простой способ получить требуемый документ, наша компания предлагает выгодное решение. Купить диплом - это значит избежать долгого обучения и не теряя времени перейти к личным целям: к поступлению в ВУЗ или к началу трудовой карьеры. http://images.google.com.do/url?q=https://rudiplomisty.com https://www.google.com.vn/url?q=http://kazdiplom.com https://cse.google.com.br/url?sa=t&url=http://volga-diplomy.com https://images.google.com.et/url?sa=t&url=https://rudiplomisty.com http://www.google.cl/url?q=https://diploms-originalniy.com
